合肥远帆教育
公司动态 教育动态 学员故事

高中，究竟要怎样努力，成绩才能提上去？

2021-1-14 274


你学习到晚上10点，有人到12点……
你早上6点起床，有人5点就在教室读书……
你数学考140沾沾自喜，有人考149暗自落泪……
你古诗文倒背如流，有人提笔文言作文满分……
你词汇量8000，有人15000……
你比别人付出双倍努力觉得很累，有人付出超你四倍，仍在努力……
高考，究竟要多努力，才算得上努力？
高中，究竟要怎样努力，成绩才能提上去？


每个人对自己付出的努力定义不同，很多同学在学习中，确实很努力，但是努力学习并不等于高效的学习，身心疲惫，成绩还是没有提高，甚至下降。
今天这篇文章便是为了解决学习效率低下这一问题的，赶紧认真看看！


1

学习时间很长，得不到有效的休息


多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持。
可是当人疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。有时候，上课以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。
一些同学由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。


2

重复着大量同样的内容，没有做到精简


如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题，还有一些同学将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间，从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。

3

学东西仅靠死记硬背


学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。
现在的考试，尤其是重要考试，很少直接考查那些需要死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，运用化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。
特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，某某科如何背，可想而知，有这样想法的同学在接下来备考中遇到的困难有多大。


4

没有根据自己的实际情况，安排学习规划


很多同学被动跟着节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么能做到不断的完善和进步呢？
高中竞争，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。


5

资源没有合理的运用


要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料等等。
现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达，甚至有同学从来没有单独问过题目。
如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。

6

不注意心态的调整


很多同学由于自己学习效率不高，在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间，还有的学弟学妹由于对学习认识方面存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越近，变得很纠结，纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。
当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。
除了以上六个方面之外，还有其他的一些因素，例如学习的方向、方法、应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率，毕竟学习效率靠考试来检验。
面对以上的问题，在这里给大家的建议如下：

1.写下那些让你感到焦虑和担忧的事情


每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题。
尤其是在高三的备考中，是为了更好的应对与解决，而不是掩盖与逃避问题。举个简单的例子：
某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题，这些问题有的是一直以来困扰他的问题，还有在分析的基础上，可能将会出现的问题。
长期困扰自己的问题：
性格因素：拖延、偏激、浮躁
学习中遇到的问题：语文现代文阅读存在问题，数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握
考试中遇到的问题：时间分配不合理、笔误
最担心的事情：……
在分析的基础上，未来有可能出现的问题：……
在现实中，为什么说自己最大的对手是自己？
主要因为，自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考中的同学来说，在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。

2.需要适当的反思


进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学习效率不高的原因，看看有哪些与自己实际情况很相近？
我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果？
这样对于很多问题你就不难找到答案了。

3.有效利用时间


时间是水，如何化零为整是一门学问，效率高的同学都非常善于将别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。

4.集中利用资源优势解决你遇到的问题


三人行必有我师，其实这也是对资源的一种阐述，有时候最好的资源就在身边，这个世界，方法总比困难多，可是很多人只迷恋于能有一个万能的方法，能解决自己棘手的问题，可是一直到最后也没有找到这个方法，原因是想法错误了。
我们是不是应该审视一下自己，你的老师、资料、同学手上的资料，有哪些可以被你好好利用？

5.在理解的基础上将知识点运用到做题上。


整天都在刷题，可是成绩就是不见提高，这是为什么？其实答案很简单，就是你刷的这些题没有在现实中运用，没有整理好自己的错题集，随着时间的流逝，渐渐的忘掉了。

6.自己激励自己。


现实中，光从“喊口号”上给自己打气是远远不够的，甚至是苍白无力的。
一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定。
例如，你通过某一段时间的努力，发现自己解决了很多棘手的问题，成绩大幅度提升，在对知识点、考试以及其他方面的认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力得到提高，那么你应该再接再厉。
如果你经历了某次失败，虽然失败了，可是一样让你充实，收获得更多，当然有理由为了下一次成功继续努力。

先进教学体系 八大学习保障 有助全面提升学习成绩

远帆·高效学习系统

为什么选择远帆一对一

选对好的培训机构，让您的孩子少走弯路！

远帆方案

全方位测评 学习顾问会同授课老师、学习规划师从学习习惯、态度、性格、家庭背景、成绩现状、学校教学等为每一位孩子多维度分析，制定针对性极强的辅导方案。

远帆师资

近乎苛刻的教师筛选、岗前培训、教学督导、教研组联动、中高考趋势研究等机制确保每一位远帆的老师都足以出色担任该科目的教学工作。全程教学督导、听课制度、开放课堂，我们的优秀，邀您来见证。

远帆教学

全新模块教学法,以学为主,以教为辅,互动式教学模式,让学员主动学习,高效学习系统，一对一名师辅导，六对一专业服务

远帆质量

为每一位远帆一对一学生配合专门的班主任及学习规划师，全程教学质量管控、电话回访、开放免费自习教室、专职老师免费答疑，我们用心，只为家长放心！

© 2023 合肥远帆信息咨询有限公司 All Rights Reserved. 免费咨询热线：15056966945
Powered by Yu5.Org

友情链接：